近日社交平台流傳多國政府呼籲民眾儲備緊急物資的消息，引起外界關注，甚至有人擔心是否有重大危機即將發生。日本防災官員近日提出加強家庭防災準備的「緊急要請」，美國前聯邦調查局（FBI）副局長亦公開呼籲民眾儲備食物和飲水。英國、德國、瑞典及台灣等地同樣設有家庭應急物資指引，建議儲備量由3天至10天不等。不過，這些措施並非各國近期同時發布的危機警報，而是針對天災、停電、供應鏈中斷及其他突發事故的防災安排。
日本提出「緊急要請」 籲家庭至少準備3天物資
據日本富士電視台FNN報道，日本防災擔當大臣細野豪志10月26日接受節目訪問時表示，配合防災廳11月2日成立，將向中央政府部門、地方政府及全國民眾提出加強防災準備的「緊急要請」。
他建議家庭最好儲備一星期的食物、飲水及如廁用品，至少亦應準備3天份。
日本防災擔當大臣細野豪志建議家庭最好儲備一星期的食物、飲水及如廁用品
日本面對南海海槽巨大地震、首都直下地震及富士山噴發等潛在災害風險。當局擔心一旦發生大型災害，交通及物流可能受阻，救援物資未必能立即送抵所有受災地區。
不過，今次呼籲屬於預防性措施，並不代表日本政府預測某場地震或火山爆發即將發生。
美國前FBI副局長提醒民眾 勿等危機發生才準備
美國方面，前FBI副局長丹邦吉諾（Dan Bongino）10月26日在個人節目中，提醒民眾及早準備家庭應急用品。
據外媒UNILAD報道，他建議儲備食物、飲水、電池、收音機及淨水設備等基本物資，避免突發事故發生後才四處尋找必需品。
邦吉諾指出，危機發生時，鄰居亦可能需要優先照顧自己的家庭，未必有能力向其他人提供食物或協助。
值得留意的是，相關言論來自邦吉諾的個人節目，並非FBI發布的官方緊急警報。
英國、德國及北歐國家 建議儲備3至10天物資
除日本及美國外，歐洲多國亦持續推動家庭應急準備。
英國政府10月22日更新「Be Ready」防災宣傳，建議民眾準備至少72小時的基本物資，包括耐放食品、飲水、藥物及醫療用品。官方建議飲水量為每人每日約3公升。
德國聯邦民防與災難援助署則建議，家庭盡可能準備10天生活物資；若空間或預算有限，可以先從3天份開始，再逐步增加。
瑞典及挪威同樣鼓勵民眾儲備至少一星期的生活必需品，以應付停水、停電、交通受阻或通訊中斷等情況。
其中，瑞典的防災指引亦涵蓋戰爭及其他國家安全危機，但並不意味當局已宣布戰爭即將爆發。
台灣建議儲備7天 四人家庭需84公升飲水
台灣國防部發布的《臺灣全民安全指引》，建議家庭準備至少7天份的居家物資。
按照每人每日3公升飲水計算，一個四人家庭需要準備：4人 × 3公升 × 7天＝84公升飲水
除飲水外，亦應儲備毋須烹煮的食品、常用藥物、衛生用品、手電筒、收音機及流動電源。
家中如有嬰幼兒、長者或寵物，亦應按實際需要準備額外用品。
台灣當局同時建議每半年檢查一次物資，並另外準備可隨時帶走的緊急避難包，以便需要撤離住所時使用。
歐盟推72小時應急計劃 防範天災及網絡攻擊
歐盟早於2025年3月公布「整備聯盟戰略」，鼓勵民眾具備至少72小時的自給自足能力。
政策涵蓋的風險不只包括地震、洪水及極端天氣，亦涉及網絡攻擊、地緣政治衝突及關鍵基礎設施受破壞等情況。
歐盟希望透過提升家庭應急能力，減輕突發事件初期對公共救援系統的壓力。
各國防災物資建議一覽
| 國家或地區 | 建議儲備時間 |
|---|---|
| 英國 | 3天 |
| 歐盟 | 至少72小時 |
| 日本 | 至少3天，最好7天 |
| 台灣 | 至少7天 |
| 瑞典 | 至少7天 |
| 挪威 | 7天 |
| 德國 | 以10天為目標 |
全球同時備戰？防災呼籲不等於危機即將發生
多國防災指引近日在網上集中流傳，容易令人誤以為各國政府正同步為某場重大危機作準備。
然而，相關政策的制定時間及背景並不相同。例如歐盟的72小時應急建議早於2025年提出，英國亦在2024年已發布家庭應變指引，並非近期突然發出的警報。
各國建議儲備的天數有所不同，主要取決於當地災害風險、基礎設施及救援安排。
對一般家庭而言，最實際的做法並非恐慌性搶購，而是按家庭人數及需要，逐步建立基本應急儲備，並定期檢查食品、藥物及電池的有效期限。
而目前單憑多國推廣防災準備的消息，也無充分根據推斷全球即將發生戰爭或其他特定重大災難。
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